昨年、厚生労働省の調査で、中高生の「ネット中毒」とみなされる人口が推定５２万人、中高生全体の８％に上るという結果が出されたことはまだ記憶に新しいですね。

その時に挙げられていたチェック項目は以下の通りです。

・ネットに夢中になっていると感じているか？
・満足のため使用時間を長くしなければと感じているか？
・制限や中止を試みたかが、うまくいかないことがたびたびあったか？
・使用時間を短くしようとして落ち込みやイライラを感じるか？
・使い始めに考えたより長時間続けているか？
・ネットで人間関係を台無しにしたことがあるか？
・熱中しすぎを隠すため、家族らにうそをついたことがあるか？
・問題や絶望、不安から逃げるためにネットを使うか？

この８つの項目のうち、５つ以上にあてはまればネット依存の疑いが高いと判断されます。

高３学年の生徒の皆さんは大丈夫ですよね？
自分の進路決定の大事な一年間、時間は今まで以上に貴重です。

どんなに便利な道具でも、それを使う人間次第で良くも悪くもなります。
結局は「人間力」。しっかり自主自律を心がけましょう。