4月24日(日)に、西京極総合運動公園陸上競技場において、
平成28年度第2回京都陸協記録会が行われました。
かなり暖かい（むしろ暑いくらいの）気候の下で、動きやすい1日でした。
HEIANとしては、今シーズン2戦目。
先週の春季大会よりもチームワークを高めること、GWにある市部IHにつながる動きをすることを目標に臨みました。
大学生や社会人、中学生も多数出場する中で、よい刺激をいただけたように思います。

〈主な戦績〉
男子100m　10"60(全体1位)
　　　　　　　10"99(全体6位)
男子200m　21"24(全体1位)　←平安記録更新!!!
　　　　　　　22"01(全体8位)
男子4×100mR　41"11(全体2位)　←平安記録更新!!!
女子200m　25"53(全体4位)　←平安記録更新!!!
女子4×100mR　49"43(全体5位)
女子走幅跳　4m97　←　平安記録更新!!!

平安記録を4つも更新することができ、これから始まるインターハイに向けて期待が高まるところ。
まずは、5月4日･5日に行われる市部IHで、各種目25傑に入り、一つ上のステージへ、全員で行くことが目標です。
その後、6月の京都IH、近畿IH、そして7月末からの全国IHへ着実にステップを上がっていけるように、調整していきます。

4月16日(土)、西京極総合運動公園陸上競技場において、第51回京都府高等学校春季陸上競技大会が行われました。
HEIAN陸上競技部としては、これが今シーズン初戦。
みんな少し緊張しつつも、冬季練の成果を存分に発揮しようと楽しみにしながら臨みました。
春季大会で6位以内に入賞すると、6月に行われる京都IHへの出場権を獲得できます。

〈主な戦績〉
男子100ｍ　3位11"00(-0.2)　6位11"20(-0.2)
男子200ｍ　優勝21"39(-1.3)
男子4×400ｍR　7位3'27"02
女子200ｍ　5位26"09(-2.1)
女子400ｍ　3位58"76
女子4×100ｍR　6位49"65
女子4×400ｍR　5位3'56"06

この他にも多数の選手がベスト記録を更新し、上々のスタートを切ることができました。

さて、前年度の各種目上位5位以内のシード権と、今回の6位以内入賞により、現時点でのべ7名が京都IHへの出場権を獲得しています。
次は、5月のGWに行われる市部IHが目標です。
ここで各種目25傑に入らなければ、京都IHへは出場できません。
少しでも多くの選手が、多くの種目で出場権を獲得できるように、また調整していきます。

３月１６日(水)～１９日(土)まで、滋賀県野洲市にある希望ヶ丘陸上競技場にて春季強化合宿が行われました。３日間競技場を独占でき（他の団体がいなかったため）、思いっきり練習に打ち込むことができました(^_^)
残念ながら最終日は雨のため練習ができませんでした、、。

そして早くも、現１年生＆２年生での合宿は今回が最後となりました。次の夏合宿は、これから入ってくる新入生を現１年生が率いてのものとなります。
現１年生は、「先輩になる」ことに対してそれぞれ感じることもあると思いますが、先輩からしてもらったこと・教えてもらったこと・この１年で自分が身をもって学んだことを下の代に受け継いでいきましょう☆

合宿３日目に、新しいクラブ旗の前で皆で集合写真を撮りました。いい笑顔です(^_^)(^_^)
今月は２４日(木)～２９日(火)に宮崎県宮崎市で春季選抜合宿が行われます。宮崎に行く選手も、学校に残る選手もそれぞれが同じ気持ちで練習に打ち込めますように！がんばれ♪

先日３月１５日(火)に２０１５年度卒業生の卒部式が行われました。その２週間前には既に学校を卒業していた３年生たちですが、この日で本当にHEIANともお別れです、、。

写真のように１～３年生全員で話を聞くことも最後になってしまいました('_')
笑いあり涙あり練習ありの卒部式でしたが、男女両キャプテン(元)からの言葉は、平安愛・陸上愛・後輩愛に溢れていましたね！
その先輩たちから託された想いを、現役生たちはしっかり結果にしなければいけません。そうすることが、お世話になった先輩方への恩返しになりますし、先輩方にとっても何よりの希望になります。

卒業生から新しいクラブ旗を頂きました！大会でも目立つ所に飾って励みにしたいと思います。ありがとう！！

最後の全体での集合です。いつもよりも円が大きくて、練習も賑やかでした☆

前回の投稿からかなり間があいてしまいましたが、いよいよ今シーズンが始まりました！そのシーズン始めの大会となるのが３月１２日（土）～１３日（日）に大阪城ホールで行われた「２０１６ 日本ジュニア室内陸上競技 大阪大会」です。

本校からは男子１名が参加しました。
結果は・・・予選タイムレース８位（同タイム）、Ｂ決勝３位でした(^_^)

今週３月１６日（水）からは滋賀・野洲にて、春季強化合宿が始まります。【～１９日（土）】
先週より春季トレーニングも始まりました。以前のミーティングで先生からお話があったように、オフシーズンで各自が身につけたもの（材料）を、この短い期間でどのように自分のものにしていくのか（調理）は、シンプルに聞こえますが相当難しいことです。
来月４月からは記録会、春季大会と予定がどんどん入ってきています。
また慌ただしい日々が始まりますが、部員全員で成長を感じられるように頑張りましょう！

１２月２０日(日)、西京極陸上競技場にて、「男子第６６回/女子第２７回 全国高等学校駅伝競走大会」が行われました。
テレビでも流れていたので、ご覧になった方も多いと思います。

今回、HEIAN陸上部はこの大会の補助員として参加しました。
普段は補助員に支えられる側の部員たちも、今回は選手を支える側です。
きびきびと周りを見て動くこと、皆で協力して進めること、選手が動きやすいようにサポートすることなど、普段の練習にもいえることですが、また違う雰囲気の中で何か得るものがあったのではないかと思います。

また、全国レベルの戦いを間近で見られたこともかなりの収穫です。
今度はそれを自分たちの陸上におとしていく番です。
年内も残すところラスト１０日です。一日一日、一分一秒、無駄のないように送っていきましょう★

先週１１月５日（木）西京極陸上競技場において、第６７回京都府私立中学高等学校体育大会が開催されました。
部員にとっては今年最後の大会出場！引退した高３生も２名出場しました('_')

★戦績/男子★
200m：23"51（総合８位）
4×100mR：41"69（総合２位）
走高跳：1m65（総合８位）
走幅跳：6m26（＋0.5/総合７位）
やり投：41m91（総合７位）

☆戦績/女子☆
100m：13"26（-0.2/総合８位）
400m：59"81（総合３位）、1'02"54（総合７位）
800m：2'20"28（総合３位）
4×100mR：49"81（総合３位）

この大会で２０１５年の大会納めとなりました。
ここからは来年の大会に向けて、体を、メンタルをより一層鍛えていく時期に入ります。昼練習も始まります。
「オフ」の使い方も自分にとって有意義なものになるように見直していきましょう。

この日は大会終了後、３年生も加わり卒業アルバムの写真撮影もおこないました。３年生全員も加わった１～３年全員揃った姿を見るのは久しぶりでなんだか新鮮に感じました。

１０月１１日（日）・１２日（月/祝）の２日間、西京極陸上競技場にて、第５０回京都府高等学校ジュニア陸上競技対校選手権大会が行われました。
以下が今大会の戦績です！

〇男子の部〇
100m決：
10'95(-1.0)Best３、10'98(-1.0)Best４、11'12(-1.0)Best６
200m決：22'45(-1.4)Best３
400m準決：52'50
110mH予：20'55(-1.4)
4×100mR決：42'11 Best２
4×400mR決：3'31"00
走高跳/決：1.70、1.65、1.65
三段跳/決：11.83(+0.3)
八種競技/決：4431 Best４

●女子の部●
100m予：13'84(-1.7)、13'58(-0.4)、13'85(-0.7)
200m準決：27'41(-0.5)
400m決：59'45 Best４、1'00"72 Best７
800m準決：2'24"62
4×100mR決：49'79 Best７
4×400mR決：3'55"24 Best３
走幅跳/決：4.48(-1.7)

次の大会は来月１１月に行われる私学大会です。この大会が最後になる選手もいます。
１０月も半分を過ぎました。あっという間です('_')
毎日、練習での目標を決めて一つずつ確実にクリアしていきましょう！
応援よろしくお願いします！！

９月２１日（月）～２３日（水）の３日間、神戸ユニバー記念競技場にて、第48回近畿県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会が開催されました。
本校からは、男子1・2年100m、男子1・2年200m、男子共4×100mR、女子2年400m、女子共通4×100mR、4×400mRの部で出場しました！

今回の記録は以下の通りです↓↓
●男子1年100m●予：11'31(-0.2)
●男子1年200m●予：22'30(+0.5)　決：22'32(+1.8)
●男子2年100m●予：11'18(+0.1)　決：11'21(-0.5)
●男子2年200m●予：22'78(-1.4)
●男子共通4×100mR●予：42'01(1位通過)　準：41'91　決：41'78

〇女子2年400m〇予：57'59　決：56'77
〇女子共通4×100mR〇予：49'70　準49'45
〇女子共通4×400mR〇予：3'57"00　準：3'53"84

今回は、男子共通4×100mRにおいて６位入賞となりました！
これから寒い季節になっていきますが、秋冬としっかり鍛えて次なる大会に臨みたいと思います(^^♪

先日８月２９日（土）～３０日（日）の２日間、奈良市の鴻ノ池陸上競技場にて、第８３回近畿陸上競技選手権大会が開催されました。
男子４×１００ｍ、女子４×１００ｍＲ、４×４００ｍＲ、４００ｍの４種目において平安が出場しました！！＼(^_^)／

結果は女子４００ｍ、男子４×１００ｍＲが決勝進出！残りの２種目に関しては予選敗退となりました、、、
中学生・高校生・大学生・社会人実業団が入り交じったハイレベルな決戦でした。

【今大会の戦績】
〇男子〇
4×100mR：予選41'90　決勝42'10

●女子●
400m　　：予選56'76　決勝56'92
4×100mR：予選50'52
4×400mR：予選4"01'23

今月は学校行事や祝日等が多い月になりますが、それぞれが今何をしなければならないのかを再認識して陸上に集中してほしいと思います！